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六歩

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パワームーブ

六歩とは？

フロアームーブの基本となる六歩です。
6回の足運びでムーブが完了する為、
六歩といわれています。

六歩の詳細説明

１．フロアー時の自然な姿勢（四つん這い）になります。

２．左足を右足と右手の間に通します。この際に右手を浮かします。これが一歩目です。

３．右足のすねを左足の膝の裏にくっつけるように運びます。これが二歩目です。

４．左足を回すように体の前まで運びます。

５．左足が体の前に来た時点で足を畳むように曲げる。

６．ここまでが三歩目です。

７．着いていた左手を離し、右手を床に着きます。

８．畳んでいた右足を前に突き出します。

９．突き出した右足を円を描くように、かかとの方向に回します。

10．左足に右足を巻きつけるような姿勢になります。ここまでが四歩目です。

11．離していた左手を着きつつ、左足を後方に下げます。ここまでが五歩目です。

12．残っている右足を最初の姿勢の位置に戻るように下げます。ここまでで六歩です。

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