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トゥエル
■ ロックダンス入門
トゥエルとは?
ロックダンスの中でも
最もポピュラーなアーム系のムーブで、
腕を上に持ち上げ、手首をクルッと回すムーブです。
片手、両手で行う方法があります。
最もポピュラーなアーム系のムーブで、
腕を上に持ち上げ、手首をクルッと回すムーブです。
片手、両手で行う方法があります。
トゥエルの詳細説明

1.肩の力を抜いた自然な姿勢で立ちます。

2.肘から先に、手が肩の位置に来るまで真っすぐ持ち上げます。

3.肘を軸にするように、肩の上に手を運び、手首から後ろ回し1回転させます。

4.1回転させた手首を逆回転で1回転させます。

5.2の位置と同じように、手を肩の位置に戻します。

6.1の動きを逆にするように真っすぐ腕を下げます。
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